MOJE POMADKI

Cześć w następnym poście dodam wam info o pielęgnacji ust a teraz pokarze wam moje kosmetyki do ust wszystkie kupiłam w Rossmanie.










PISZCIE W KOMENTARZACH CZY MÓJ BLOG WAM SIĘ PODOBA I CZY DALEJ MAM GO ROBIĆ.

Jak zrobić fryzury?

                      Jak zrobić fajne fryzury?

chciałam pokazać Wam kilka fajnych do szkoły czy na miasto fryzur


Fajny kok






Warkocz

Hej kochani!!!!!!!

hej kochani pewnie widzicie,że już zaczynam blogowanie na bierząco bo bloga prowadze też dla was więc komentujcie co chcecie w nim mieć np.jakieś porady dyskusje
Ja mam jeszcze dużo pomysłów ale jak mówiłam ten blog też jest dla was więc piszcie co wy chcecie w nim jeszcze mieć
A i jeszcze jedna sprawa napiszcie kto będzie już moim stałym czytelnikiem,bo chciałabym wiedzieć dla jakiej grupy osób to pisze I PROSZE PROMUJCIE GDZIE SIĘ DA MOJEGO BLOGA Z GÓRY DZIĘKI





naprawde was prosze 

Pielęgnacja włosów

                      Trochę o włoskach:

1. Pielęgnacja skóry głowy

• Myj włosy nawilżającym balsamem do kąpieli przeznaczonym dla suchej i zniszczonej skóry. Spłucz go dokładniej niż zwykły szampon, ponieważ produkty do kąpieli są zwykle gęstsze niż szampony.
• Do spłukania użyj chłodnej lub letniej wody, gorąca tylko wysuszy skórę głowy.
• Ogranicz spożycie cukru.
• Wybieraj łagodne, naturalne ziołowe szampony i odżywki.
• Staraj się nie korzystać z suszarki do włosów.
• Jeśli na dworze jest zimno i sucho, nałóż na głowę czapkę lub kaptur.

2. Pielęgnacja włosów zniszczonych

• Nie myj włosów codziennie, w ten sposób zmywasz z włosów warstwę ochronną. Po umyciu unikaj używania suszarki. Jeśli twoje włosy są mokre, nie rozczesuj ich, łatwo je wtedy połamać. Do pielęgnacji wybierz łagodny szampon, a po umyciu nałóż na włosy odżywkę.
• Jeśli jesteś poza domem, chroń włosy przed słońcem lub zimnem, a na basenie zawsze noś czepek.
• Dla twoich włosów istotne jest także to, co jesz. Dbaj o dietę, składniki odżywcze są niezbędne dla zdrowia twoich włosów.
• Ponadto nie farbuj włosów; chemikalia używane do koloryzacji niszczą włosy.

3. Pielęgnacja włosów suchych

Jeśli twoje włosy są suche, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło kwasów omega 3. Znajdziesz je w łososiu, orzechach włoskich oraz w ziarnach lnu. Poza tym myj włosy co drugi dzień łagodnymi środkami przeznaczonymi do włosów suchych, a raz w tygodniu użyj silnej odżywki do włosów. Po umyciu rozczesz włosy grzebieniem o szeroko rozstawionych ząbkach i pozwól włosom wyschnąć bez użycia suszarki, to zmniejszy łamanie i wypadanie włosów. Ponieważ końcówki włosów suchych mają tendencję do rozdwajania się, podcinaj je regularnie u fryzjera.

4. Pielęgnacja włosów tłustych

 Na włosy tłuste niektórzy zalecają, aby korzystać z szamponu dwa razy w tygodniu, inni doradzają mycie nawet codziennie, ponieważ dobry wygląd włosów wpływa korzystnie na samopoczucie.

• Do mycia użyj szamponu przeznaczonego do włosów przetłuszczających się. Podczas mycia łagodnie masuj skórę głowy, ponieważ zbyt intensywne ruchy prowadzą do zwiększenia wydzielania sebum.
• Odżywkę do włosów nałóż tylko na końcówki.
• Nie czesz zbyt często włosów.
• Nie dotykaj włosów w ciągu dnia, to przenosi tłuszcz z palców na włosy.
• Dbaj o dietę i pij dużo wody.

To, jak dbać o włosy zależy od rodzaju włosów. Jednak bez względu na to, czy twoje włosy są suche czy tłuste, nieodpowiednia dieta i niewłaściwa pielęgnacja mogą skutkować łamaniem i wypadaniem włosów. Nie wystarczy jednak wiedzieć, jak dbać o włosy, skóra głowy także potrzebuje twojej uwagi.

Prosze wszędzie gdzie możecie prosze promujcie mojego bloga i mówcie o nim znajomym chciałabym narazie miec chociaż 15 stałych czytelników

      Prosze Was jestem nową blogerką polecajcie tego bloga znajomym co 2 dni nowe rzeczy będą wszędzie gdzie sie da promujcie mojego blooga BŁAGAM WAS

moda

                        Moda na jesień

1. Czapki kolorowe

   2.rękawiczki

   3. płaszcze i kolorowe kurtki

   

   4.kozaczki